|
|
1. |
Я почти не грущу
Иногда мне бывает грустно
Я часто расстраиваюсь
Я очень несчастен
|
2. |
Я спокоен за свое будущее
Я не уверен в завтрашнем дне
Меня не ждет ничего хорошего
У меня нет будущего
|
3. |
У меня все получится
Мне кажется, что мои знакомые успешнее меня
В моей жизни было мало побед
У меня все валится из рук
|
4. |
Я доволен своей жизнью, как и раньше
Я испытываю меньше радости
Ничего не доставляет мне удовольствия
Я презираю свою жизнь
|
5. |
Меня не в чем упрекнуть
Иногда чувствую себя виноватым в чужих бедах
Большую часть времени я испытываю чувство вины
Я всегда чувствую себя виноватым
|
6. |
Я не совершал поступков, за которые меня могли бы наказать
Иногда мне кажется, что я заслужил наказание
Я постоянно жду наказания
Я уже наказан
|
7. |
Я считаю себя достойным человеком
Я разуверился в себе
Я себе неприятен
Я ужасный человек
|
8. |
Я не хуже других
Я ошибаюсь чаще других
Мне стыдно за свои действия и мысли
Все самое плохое случается из-за меня
|
9. |
Я хочу прожить долгую и счастливую жизнь
Я задумываюсь о самоубийстве, но не собираюсь этого делать
Я серьезно задумываюсь о суициде
Я покончу с собой, как только выпадет удобный случай
|
10. |
Я редко плачу
На данный момент я плачу чаще
Я все время плачу
У меня не получается заплакать, даже когда хочется
|
11. |
Я не думаю, что стал более раздражительным
Меня легко вывести из себя
Я часто раздражен
Мне безразличны вещи, которые раньше меня злии
|
12. |
Я интересуюсь жизнью окружающих
Меня меньше заботит жизнь других людей
Мне не важно, как живут другие люди
Меня абсолютно не волнуют чужие жизни
|
13. |
Как и раньше, я могу не сразу принять важное решение
Я стал чаще оставлять срочные дела на потом
Я с трудом принимаю решения
Я не способен что-то решать
|
14. |
Я доволен своей внешностью
Мне кажется, что сейчас я менее привлекательный
Моя внешность изменилась в худшую сторону
Мне противно смотреть в зеркало
|
15. |
Моя работоспособность осталась прежней
Мне приходится заставлять себя делать что-либо
У меня не получается настроится на работу и важные дела
Я не в состоянии что-либо делать
|
16. |
Я сплю как обычно
Мой сон стал хуже
Я могу проснуться несколько раз за ночь
Я практически не сплю
|
17. |
Моей энергии хватает на весь день
Я стал быстрее утомляться
Любая деятельность лишает меня сил
Я не могу ничего делать из-зи переутомления
|
18. |
Я питаюсь как обычно
Я стал питаться хуже
Я ем через силу
Еда вызывает у меня отвращение
|
19. |
Мой вес не изменился
Я потерял около 2 кг
Я похудел на 5 кг
Я очень сильно похудел
|
20. |
Мое здоровье не вызывает у меня опасений
Я все чаще переживаю за свое здоровье
Мне сложно думать о чем-либо, кроме моих проблем со здоровьем
Я постоянно думаю только о своих болезнях
|
21. |
Вопросы сесуального характера волнуют меня не меньше обычного
Я все реже думаю о сексе
Меня практически не интересует сексуальная жизнь
Меня совсем перестал интересовать секс
|
|