Бутаева Мадина Александровна

Психолог-диетолог. Последние 8 лет работает с пищевой зависимостью. Осуществляет подбор индивидуального питания для похудения при избыточной массе тела, составляет рацион с включением в него всех необходимых макро- и микроэлементов. Даёт все необходимые рекомендации по организации режима отдыха и труда, объёму физических нагрузок при лечебной диете. Специалист, соблюдающий и активно пропагандирующий здоровый образ жизни, использующий предлагаемые своей программой рекомендации для поддержания собственного веса».

Специализация

  • обследование, диагностика состояний, способствующих набору массы тела;
  • биоимпедансный анализ состава тела при ожирении и контроль при снижении массы тела;
  • разработка индивидуальных планов питания и физической нагрузки;

Последние годы работала в Центре снижения веса Доктор Борменталь, Москва.

Созданные ею программы работают на всех уровнях био-психо-социальной модели человеческого организма.

На биологическом уровне разрабатывается индивидуальный план питания, осуществляется подбор калорийности. Рекомендации, сколько нужно пить воды, чтобы вовремя утолять жажду, и научить организм самостоятельно избавляться от лишней воды, убрать отеки. Это позволяет ускорить обменные процессы и сократить желудок.

На психологическом уровне проводится работа с аппетитом, с тем, что толкает к холодильнику. Выработка навыка отличать голод от аппетита, так как это два принципиально разных состояния. Пациент получает квалифицированную помощь и поддержку в решении психологических вопросов.

На социальном уровне осуществляется поддержка на протяжении всей программы снижения веса, на пути к Стройности. Помощь в адаптации программы к пищевым традициям своей семьи.


Бутаева Мадина Александровна

Бутаева Мадина Александровна

Психолог-диетолог. Стаж 8 лет.