Диетолог-психолог. Последние 8 лет работает с пищевой зависимостью. Осуществляет подбор индивидуального питания для похудения при избыточной массе тела, составляет рацион с включением в него всех необходимых макро- и микроэлементов. Даёт все необходимые рекомендации по организации режима отдыха и труда, объёму физических нагрузок при лечебной диете. Специалист, соблюдающий и активно пропагандирующий здоровый образ жизни, использующий предлагаемые своей программой рекомендации для поддержания собственного веса».
Последние годы работала в Центре снижения веса Доктор Борменталь, Москва.
Созданные ею программы работают на всех уровнях био-психо-социальной модели человеческого организма.
На биологическом уровне разрабатывается индивидуальный план питания, осуществляется подбор калорийности. Рекомендации, сколько нужно пить воды, чтобы вовремя утолять жажду, и научить организм самостоятельно избавляться от лишней воды, убрать отеки. Это позволяет ускорить обменные процессы и сократить желудок.
На психологическом уровне проводится работа с аппетитом, с тем, что толкает к холодильнику. Выработка навыка отличать голод от аппетита, так как это два принципиально разных состояния. Пациент получает квалифицированную помощь и поддержку в решении психологических вопросов.
На социальном уровне осуществляется поддержка на протяжении всей программы снижения веса, на пути к Стройности. Помощь в адаптации программы к пищевым традициям своей семьи.
23 Ноября 2020
Елена
Огромное спасибо врачу Назаровой Наталье Александровне., что меня направила к Мадине, это удивительно чуткий человек! Мы попали в пандемию - но Мадина всегда была онлайн и спортом занимались онлайн. - 10 кг, пока все лежали и набирали вес мы с ним прощались. С Мадиной легко, хотя я человек скептик ..,но после недели я поверила и в себя и в неё )) Мадина - прекрасный искренний человек! И прекрасный мотиватор, все легко рассказывает все как для ребёнка все ясно и понятно. Я ИСКРЕННЕ РАДА - что познакомилась с Мадиной
Бутаева Мадина Александровна
Диетолог-психолог. Стаж 8 лет.